About Mark

This author has not yet filled in any details.
So far Mark has created 26 blog entries.

MMA seminar u Prilepu

Mark Lajhner je održao MMA seminar u Prilepu (Makedonija) 30.10.2016. Organizator je bio Pece Angeleski i Maksam Fight Team iz Prilepa. Na seminaru je bilo oko 17 učesnika iz nekoliko gradova u Makedoniji. Na ovom videu možete videti kako je protekao seminar i šta se sve obrađivalo. https://youtu.be/y4FH850JOQ8 Ukoliko Vas interesuje da organizujete seminar u

Kaizen MMA Akademija na sportsko-humanitarnom događaju „Trojka iz bloka“

9. Oktobra 2016. je održan sportsko-humanitarni događaj "Trojka iz bloka" pod pokroviteljstvom humanitarne organizacije Srbi Za Srbe. Događaj je održan u Beogradskom naselju Višnjička Banja, a Kaizen MMA Akademija je bila deo programa i demonstrirali smo MMA. Neki od instruktora su se okušali u slobodnim bacanjima protiv Igora Rakočevića koji je uveličao događaj svojim prisustvom.

Još nekoliko slobodnih mesta u grupi za Tajlandski boks

Prezentacija (Demonstracija) Tajlandskog boksa i upis nove grupe u Kaizen MMA Akademiji je završen i ostalo je još nekoliko mesta u grupi. Ukoliko Vas zanima da trenirate Tajlandskog boks sa nama, dobrodošli ste. Kontaktirajte nas na kaizen.akademija@gmail.com ili 065/449-5552 i dođite na probni trening. [...]

MMA lančani (cirkularni) dril

Lančani - cirkularni dril je veoma bitan u MMA treningu. Evo jednog primera koji se sastoji iz nekoliko tehnika: Udarci - double leg uz kavez - udarci - odgurivanje nogama i ustajanje.

Vadjenje iz pozicije kolena na stomaku

Vadjenje iz pozicije kolena na stomaku je važno u MMA treningu, jer je koleno na stomaku je jedna od dominatnih pozicija u parteru. Iako nije tako dominantna kao mount, backmount ili side control, i dalje može zadati mnogo muke čoveku u donjoj poziciji i moramo znati kako da se izvadimo kada se nađemo u njoj.

Nova MMA Grupa na Novoj Lokaciji

Kaizen MMA Akademija otvara grupu za početnike na novoj lokaciji koja počinje sa radom u petak 03.01.2014. u 21 h. Adresa: Bul. Vojvode Bojovića 4 (Nastavak ulice Cara Dušana preko puta Zoološkog Vrta). Zgrada Beomedicine, drugi sprat. Termini: Utorak: 21:00 - 22:30 Četvrtak: 21:00 - 22:30 Petak: 21:00 - 22:30 Ostalo je još malo mesta

Internacionalni MMA Letnji Kamp – Beograd 2015

Internacionalni MMA Letnji Kamp - Beograd 2015 MMA Letnji Kamp Lokacija: Sala Kaizen MMA Akademije u Beogradu. Smeštaj: Hotel Slavija Lux ili u sopstvenoj režiji. Datum: od 1. avgusta do 6. Avgusta [...]

Go to Top