Evo 6 najčešćih grešaka pri izvođenju double leg bacanja:1. Loša postura.2. Upucavanje sa prevelike distance.3. Zabadanje prednjeg kolena.4.Traženje nogu rukama.5. Neodlučno izvođenje bacanja.6. Neprotrčavanje kroz protivnika.
Prezentacija (Demonstracija) MMA i upis nove početne grupa biće organizovani u sali Kaizen MMA Akademije u sredu 30.01.2019. u 19:45 h u Salvadora Aljendea 18i. Nudimo Vam: MMA Više stručnih trenera Salu od 200 kvadratnih metara sa džakovima Grupne i individualne treninge Ukoliko Vas zanima da vidite
Ivana Dizdar - umetnica iz Kanade, i ja u gostima kod Prljavog Inspektora Blaže u emisiji Blažina Svaštara na Radio Laguni. Pričali smo o Ivaninom kratkom filmu "Oktagon" u kome glumim trenera najboljeg Srpskog MMA borca čiju ulogu ona tumači, i koja se sprema da debituje u UFC-u u Kanadi. Takođe smo pričali uopšteno o
Juče (25.09.2016) se u Sportskom Centru Radnički održao MMA i Grepling turnir "Theogenas Challenge" u organizaciji Theogenas MMA Fighting Team-a, i tri člana Kaizen MMA Akademije su nastupila na turniru: 1. Boško Savić do 84 kg u semi-pro. Na žalost Boško je izgubio meč prekidom u drugoj rundi od odličnog Slavoljuba Jovanovića. Bio je to
Lančani - cirkularni dril je veoma bitan u MMA treningu. Evo jednog primera koji se sastoji iz nekoliko tehnika: Udarci - double leg uz kavez - udarci - odgurivanje nogama i ustajanje.
Vadjenje iz pozicije kolena na stomaku je važno u MMA treningu, jer je koleno na stomaku je jedna od dominatnih pozicija u parteru. Iako nije tako dominantna kao mount, backmount ili side control, i dalje može zadati mnogo muke čoveku u donjoj poziciji i moramo znati kako da se izvadimo kada se nađemo u njoj.
